인대늘어났을때 증상 및 치료 방법은?
흔히 발목을 삐었다, 손목을 삐었다는 표현을 쓴다.
이렇게, 관절에 이상이 생기는 것은 보통.. 인대가 늘어났을 때 나타나는 증상이다.
오늘은, 인대가 늘어났을 때의 증상 및 치료 방법에 대한 이야기를 해 볼까 한다.
인대가 늘어나는 것을 의학용어로 염좌라고 한다.
염좌는 인대가 늘어난 것과 인대가 약한 수준으로 찢어진 상태를 이야기 한다.
반면, 인대 파열은 인대 자체가 끊어진 상태를 이야기 한다.(인대와 힘줄은 다른 것이다, 착각하지 말자!)
어떤 형태의 인대손상이 왔든..
인대가 손상되면 강한 통증과 함께, 인대손상 부위가 붓고, 피부 내의 출혈증상인 '멍'이 들게 된다.
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보통.. |
인대에 문제가 생긴 경우 방치하는 경우가 많다. 1주일 정도 있으면 자연스럽게 낫기 때문이다.
하지만, 인대손상인지 탈골인지.. 일반인들은 정확하게 알기가 어렵다.
탈골과 인대손상은 그 증상이 비슷하기 때문이다.
여기에..
인대는 한번 늘어나거나 찢어지게 되면, 만성화의 가능성이 높다.
삔데를 자꾸 반복해서 삐는 것이다.
이로인해.. 결과적으로, 운동능력의 감소가 올 수 있음으로.. 염좌든 파열이든.. 인대에 문제가 생겼다면 병원을 방문하도록 하자.
염좌의 경우, 보통 1주일간 조심하면 자연스럽게 낫는다.
병원을 가야 하는 이유는, 정확한 진단을 받고 습관화된 행동으로 병을 악화시키는 것을 막기 위함이다.
하지만, 인대가 끊어졌거나, 그 정도가 심한 경우에는 약물치료 및 수술적 요법도 고려된다.
집에서 관리하는 방법은 냉찜질이 가장 좋다.
인대가 늘어났을 때 초기 증상으로는 심한 붓기를 경험할 수 있는데, 얼음찜질을 해 주면.. 붓기를 쉽게 가라앉힐 수 있다.
인대손상은, 절대적인 안정이 무엇보다 중요한 질병이다.
초기 1주일 정도만 불편하면 쉽게 나을 수 있는 질병이기도 하니.. 의사의 처방을 받고, 신체활동을 최소화 하도록 하자.
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오늘은.. |
간단하게 인대 늘어났을 때 증상과 치료 방법에 대한 이야기를 해 봤다.
인대손상은 만성화의 위험이 있는 만큼..
사고가 났을 때에는, 적극적인 대처를 하기를 권하면서.. 포스트, 마치도록 하겠다.